Fii in forma fara sa mergi la sala

Fii in forma fara sa mergi la sala
-20%
ISBN: 978-606-600-160-1
Anul publicării: 2011
Pagini: 176
Format: 21 x 25,5 cm
Categoria: Sport
Preț: 39,92 lei
49,90 lei (-20%)
Disponibilitate: în limita stocului

DESCRIERE

Crezi că nu ai timp pentru exerciţii fizice? Te-ai săturat să plăteşti mulţi bani pentru un abonament la sală pe care nici măcar nu îl foloseşti prea des? Cu ajutorul cărţii Fii în formă fără să mergi la sală!, vei descoperi cum să îţi foloseşti timpul liber pentru a fi în formă fără costuri mari.

Cartea include:

● Exerciţii pas cu pas şi programe pe care le poţi face acasă pentru forţă, flexibilitate şi sănătate.

● Sfaturi profesioniste cu privire la elaborarea unor planuri proprii de fitness, în funcţie de ceea ce doreşti să obţii.

● Recomandări cu privire la dietă şi evitarea accidentărilor.

REVIEW-URI

Scrie un review și spune-ne opinia ta despre acest produs scrie un review

Cărți noi - Sport

44,10 lei
49,00 lei (-10%)
Created in 0.066 sec