Vreau sa imbatranesc frumos

Vreau sa imbatranesc frumos
-10%
ISBN: 978-973-748-997-5
Anul publicării: 2016
Pagini: 192
Format: 13 x 20cm
Preț: 20,61 lei
22,90 lei (-10%)
Promoția expiră la 31.12.2017
Disponibilitate: in limita stocului

DESCRIERE

Vreau sa imbatranesc frumos. Cheia unei vieti lungi si de calitate.

Această carte se adresează, în primul rând, persoanelor de vârsta a treia, dar şi tuturor celor care se bucură de o stare de sănătate relativ bună, pe care vor să o menţină cât mai mult timp.

Ce putem face ca să îmbătrânim frumos? în primul rând, e necesar să învăţăm să fim fericiţi, să iubim, să ne simţim iubiţi şi să ne păstrăm o stimă de sine ridicată. Socializarea este, de asemenea, extrem de importantă. Persoanele care simt că îmbătrânesc vor găsi o oază de optimism şi de linişte în cartea Vreau să îmbătrânesc frumos. Cei care au vârsta de peste 50 de ani pot începe să se simtă trişti, deprimaţi sau cuprinşi de teama de a îmbătrâni, dar autoarele ne demonstrează că totul este posibil chiar şi după această vârstă, bazându-se, în principal, pe sfaturi legate de prevenţie şi de menţinerea unui stil de viaţă echilibrat. Mai bine să previi decât să vindeci!

Autoarele, Françoise Forette şi Laurence Dorlhac, ne pun la dispoziţie sugestii pentru a îmbătrâni cât mai frumos cu putinţă, sfaturi bazate pe studii ştiinţifice, grupate pe dife¬rite teme. De asemenea, ne demonstrează de ce persoanele în vârstă trebuie şi pot să profite cât mai mult şi din plin de viaţă.

REVIEW-URI

Scrie un review și spune-ne opinia ta despre acest produs scrie un review

Cărți noi - Dezvoltare personala

Parinte in era digitala
-20%
36,00 lei
45,00 lei (-20%)
Biblia negociatorului
-20%
29,60 lei
37,00 lei (-20%)
Atractia succesului
-20%
25,60 lei
32,00 lei (-20%)
Cum sa lucrezi pentru un Idiot
-15%
27,20 lei
32,00 lei (-15%)
Vindeca-ti mintea
-10%
36,00 lei
40,00 lei (-10%)
Puternica si frumoasa
-15%
29,75 lei
35,00 lei (-15%)
Iarta cu adevarat
-15%
25,50 lei
30,00 lei (-15%)
Mindfulness zi de zi
-10%
28,80 lei
32,00 lei (-10%)
Mindfulness si neurobiologie
-10%
37,80 lei
42,00 lei (-10%)
Mindfulness pentru incepatori
-20%
23,20 lei
29,00 lei (-20%)
Mindfulness in psihoterapie
-20%
47,20 lei
59,00 lei (-20%)
Created in 0.063 sec