Fructul goji este cunoscut de peste 2000 de ani in Tibet si folosit in medicina traditionala datorita numeroaselor benficii curative. Localnicii care consuma zilnic goji sub forme diferite: ca fructe goji uscate, suc, ceai sau ca ingrediente culinare, acestia traiesc mai mult, mai energic si mai sanatos, chiar si peste 100 de ani.
 
Fructele goji sunt o alegere buna pentru protejarea ficatului si a rinichilor, deasemenea ajuta la intarirea sistemului imunitar si sunt foarte bune in imbunatatirea circulatiei sanguine.
 
Printre beneficiile fructelor Goji mai putem amintii:
  • echilibrarea glicemiei;
  • ajutorul in cadrul dietelor de slabit;
  • remediu pentru durerile de cap;
  • stopeaza tumorile;
  • reduc efectul toxic al chimioterapiei;
  • previn greata in cazul gravidelor.
 
Dupa cele mai recente studii, Goji berry este cel mai puternic antioxidant din toate alimentele existente.
 
Este atat de valoros pentru sanatatea noastra datorita continutului de vitamine, minerale polizaharide, uleiuri esentiale si trebuie consumat fie ca suntem sanatosi sau suntem bolnavi. Fructele goji uscate nu trebuie sa ne lipseasca din alimentatie.
 
Fructele goji o sursa bogata de vitaminele B1, B2, B6, C, E, aminoacizi si minerale iar o singura mana de fructe apetisante restabileste armonia organismului si da o stare de bine si implinire.
 
Împreună cu alte fructe uscate, goji pot fi o idee foarte bună pentru pregătirea unui mic dejun consistent și sănătos bazat pe cereale integrale.