Traieste mai activ
31,50 lei
35,00 lei (-10%)

Traieste mai activ

Traieste mai activ
-10%
Preț: 31,50 lei
35,00 lei (-10%)
Disponibilitate: în limita stocului
ISBN: 9786069114094
Anul publicării: 2019
Pagini: 206
Format: 17 x 24 cm

DESCRIERE

Traieste mai activ
 

Nu este deloc surprinzător faptul că lipsa de activitate fizică ar putea fi cea mai importantă problemă de sănătate publică a secolului al XXI-lea. Inactivitatea fizică ucide acum mai multe persoane decât fumatul. Suntem făcuţi să ne mişcăm şi, dacă nu o facem, lucrurile nu merg bine. 

 

Trăieşte mai activ! vine cu cele mai recente cercetări ştiinţifice din domeniul medical referitoare la criza de inactivitate şi la felul în care o putem depăşi. Mai mult decât o culegere de informaţii, această carte ne oferă de asemenea şi motivaţia de a deveni activi printr-un program de 21 de zile, care ne arată ce să facem – şi de ce – şi cum să depăşim provocările care adesea ne seacă de motivaţie. 

 

Trăieşte mai activ! te poate ajuta să-ţi formezi obiceiuri mai bune în domeniul activităţii fizice, astfel încât să trăieşti mai mult.  

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs! scrie o recenzie

Hobby, timp liber - Cele mai comentate cărți

17,52 lei
21,90 lei (-20%)
Created in 0.150 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.